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本気で痩せるためのダイエットを紹介!


 辛い時は成功した自分をイメージしよう

 ダイエットをしていると必ず壁にぶつかる時が来る。
 でもそれは頑張っている証拠。
 頑張っているからこそ壁に当り、悩んだり苦しんだりする。
 そんな時はダイエットに成功した自分をイメージしてみよう。
 〜成功した自分
 痩せて格好良くなって好きな服を着て街を歩いている自分。
 すれ違う異性から注がれるさり気ない視線がたまらない。
 振り向いて欲しかったあの人は今隣を歩いている。
 想像するだけで胸の鼓動は高まるけど、
 実現したらその世界は無限のはず。〜
 未来をイメージしてもよし、恋愛映画を見るのもよし、
 

 





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